りんごの効能 ~りんごペクチン~
2013/11/25
りんごペクチンとは、リンゴに含まれる水溶性で整腸作用が期待できる食物繊維のことです。 増粘剤として使用されるほか、水溶性食物繊維としてコレステロールを含む血中脂質の低下作用があるといわれており、さらに活性酸素の発生を抑える効果やポリフェノールの吸収を高める作用があると言われています。
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りんごペクチンとは、リンゴに含まれる水溶性で整腸作用が期待できる食物繊維のことです。 増粘剤として使用されるほか、水溶性食物繊維としてコレステロールを含む血中脂質の低下作用があるといわれており、さらに活性酸素の発生を抑える効果やポリフェノールの吸収を高める作用があると言われています。
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